Projekt Men's Health

von Lacoste

Zitat von Schwoger

gib mir dem, machsch ne Geldbörse fürn Brösel draus

bäh...
son stinkendes ding kommt mir hier ned rein

86,5

Heut nochned gekackt wahrscheinlich

bis der schmodder aus der nase sind, haste nochma 4kg weg
fettsack

Dem wird die eine Praline gewesen sein.
Odem dem Zuckerglasur von den Tabletten

Du musst dem apärn auch dem BMI im Auge behalten.
Während Du schrumpfst und alterst, steigt dem

Für nen 10 Jahre jüngeren nen Fettsackwert, in 10 Jahren wärst damit 'n Hungerleider

schsauf jetzt vorm essen immer apfelessig, und abends gibt es ohne kohlenhydrate, dazu jeden tag zwischen 10 und 20km homotrainer fahrrad und ab heute noch irgend ne andere sportart dazu. wenn ich dann wieder schaffe dem b%er ausschliesslich auf dem we zu legen schaff ich bis ende märz noch 10kg runter

auf die art hab ich mich vor weihnachten von 107kg netto auf 96 gebracht

einziges problem was ich dann hab, ich brauch ne neue kombi

Zitat

schsauf jetzt vorm essen immer apfelessig

wat bringten das ?

mussch S. ma frägen, dem hat mir das aufgedrückt, irgendwas mit stoffwechsel anregen und wohlbehagen..... bla bla halt