Heute übrings aus Solidarität Füße hoch, keine Wanderung.
Frau hat Eiter unterm Zehnagel und morgen ersten Arbeitstag neue Firma.
Man will ja nix... und so...
Is auch ma ok, näxxte Woche dann wieder, Beine shuffeln schon ...
da nimmt der Wahnsinn seinen Lauf...
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Bin gestern 24km Fahrrad gefahren - ich glaub, es geht los...
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Hab gestern 3 Weizen getrunken und anschließend einen fahren lassen
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Nee nee, komplett Gestrampel!
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24km laufe ich inzwischen mal eben so.
Fahrrad bin ich früher in einem anderen Leben mal gefahren.
100 bis 120 km Touren (Rennrad).
Bin mal mit nem Kumpel ne RTF mitgefahren, 110 km. Anfahrt waren 25 km, haben wir natürlich mit dem Rad gemacht, heim dann auch wieder.
Hab aber auch mit 20 km angefangen.Und ich war seinerzeit noch jung.
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meine Tretthure steht gefühlt seit 24 Monaten im Stall
wäre aber an der Zeit für Comeback
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Bin letztes WE 328km mit ner GT185 gefahren.
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Deine?
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Schon das dritte WE ohne Wanderung und nächste Woche geht auch nix...
Freitag vllt ne kleine Runde.
Schüberleg grad, ob ich aus Jux für den "Petit Trail" nenne, der in drei Wochen hier stattfindet.
16,1 km mit 850 Höhenmetern, zügig gelaufen halt.... -
ich geh seit einiger Zeit regelmäßig zum Yoga
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NIX. Seit 4 Wochen nur der Alltagstrubel inkl der gefühlten täglichen Weltumrundung...
Sonntag dann aber wirklich mal wieder.
Suche gerade nach ner mittelprächtigen Tour, 16 km mit 800 Höhenmetern oder so für Sonntag...Zitat von Ottiich geh seit einiger Zeit regelmäßig zum Yoga
Wie weit weg ist der Yogi? -
die yogiliene macht das im ultramegahippen Studio ganz gut. Alle die nich Yoga machen sehen aus wie Arni und Jane Fonda in jung. Naja, ich arbeite halt dran
Übungen jibt dit da, herrjeh, wie soll ick mir jeh so die Gräten verbiejen können. Krass! -
Ich darf ja die Sitzgymnastik nich mehr machen, weil ich keinen Übungsleiterschein habe.
War aber immer lustig mit den Mädels (Männer kommen nicht zur Gymnastik!), wir haben uns auch mächtig verbogen -
Kann meinen Lurch auch noch ziemlich geschmeiditsch biegen
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Ich war schon immer geschmeidig wie ne Bahnschwelle. Da wird sich auch nix mehr dran ändern
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Morgen ist Bottroper Herbstwaldlauf (50er). Gehsch nachher Startnummer abholen und danach gibts die obligatorische Lasagne
N Arbeitskollege und unsere Zufallsbekanntschaft vom Duisburg Marathon (Herbert Knebel Kopie) sind auch dabei.
Wird bestimmt ganz lustig. Wetter soll ja auch werden. -
Der körperliche Verfall ist nicht zu verleugnen - 4(!) Sekunden langsamer auf Fuffzich als im letzten Jahr
4:31:18, 66ter von 252 Finishern, 15ter von 50 AK50, 30 sind ausgestiegen.
Jetzt ist Wettkampfpause angesagt bis zum 24h Lauf in Basel im Mai 2019 -
bist schon bissl verrückt....aber wenn's schön macht
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